Pflanzen für die Psyche

Laut dem Bericht „State oft the World’s Plants“ der Royal Botanic Gardens in Kew von 2017 gelten weltweit 28’187 Pflanzenarten als Arzneipflanzen. Viele der uns bekannten Heilpflanzen werden für körperliche Beschwerden eingesetzt. Pflanzen können aber auch lindernd gegen psychische Beschwerden wie gedrückte Stimmung, Schlafstörungen, Stress oder innere Unruhe eingesetzt werden.

Die richtige Pflanzenwahl

Um herauszufinden, welche Heilpflanze die i